Роман Станкевич - Оздоровительный бег в любом возрасте. Проверено на себе (2016) FB2
 Название: Оздоровительный бег в любом возрасте. Проверено на себе Номер: Роман Станкевич Год: 2016 Жанр: Здоровье, фитнес, диеты Формат: FB2 Описание: Спокойный, продолжительный бег для самооздоровления завоевал необычайную популярность во всем цивилизованном мире. Сегодня модно быть спортивным, здоровым и красивым. Автор более 40 лет занимался оздоровительным бегом, в том числе участвовал в международных марафонах, и теперь рассказывает о положительном влиянии такого бега на различные системы нашего организма. В книге представлены собранные автором за это время материалы о практике и пользе достаточно длительного, не слишком быстрого бега (трусцы, джоггинга), систематизированы и уточнены известные рекомендации по занятию им для укрепления здоровья, приводятся научные сведения по физиологии воздействия бега на человека. Книга будет полезна людям разных возрастов. |
|
| Смотреть онлайн (NEW) |
Роман Станкевич - Оздоровительный бег в любом возрасте. Проверено на себе (2016) FB2
|
| Залил | hayhahlou |
| Оценка | Никто ещё не поставил оценку |
| Категория | Книги |
| Раздают | 1 |
| Качают | 0 |
| Сидер замечен | 08-11-2022 23:19:06 (1 год назад) |
| Добавлен | 11-02-2016 14:59:32 (8 лет назад) |
| Размер | 3.02 MB |
| Добавить в | закладки |
|
|
|
Файлы для обмена предоставлены пользователями сайта. Администрация не несёт ответственности за их содержание, на сервере хранятся только торрент-файлы. Это значит, что мы не храним никаких нелегальных материалов. Правообладателям: [email protected]
