Muscle & Fitness №6 (октябрь) (2010) PDF
 Название: Muscle & Fitness №6 октябрь 2010 Издательство: ООО "Спорт Медиа" Главный редактор: Винсент Скализи Жанр: Мужской журнал Формат: PDF Страниц: 122 Описание: "Muscle & Fitness" – один из самых лучших журналов для тех кто начинает и продолжает строить своё тело и укреплять здоровье, как для мужчин так и для женщин. Очень много полезных и поучительных статей, комплексов упражнений, фотографий, от лучших культуристов мира и основателя журнала Джо Вайдера. |
|
| Смотреть онлайн (NEW) |
Muscle & Fitness №6 (октябрь) (2010) PDF
|
| Залил | ☭W☭ |
| Оценка | 10 из 10 (2 голоса, самая низкая оценка - 10, самая высокая - 10) |
| Категория | Спорт и Здоровье |
| Раздают | 0 |
| Качают | 1 |
| Сидер замечен | 24-07-2022 05:19:06 (1 год назад) |
| Добавлен | 21-10-2010 22:15:32 (13 лет назад) |
| Размер | 66.22 MB |
| Добавить в | закладки |
|
|
|
| ESPADON | 27-10-2010 14:49:57 (13 лет назад) | |
| Кстати у мак роберта еще 2 хорошие книги «руки титана» и «жим лежа». | ||
| dbrody | 27-10-2010 12:44:11 (13 лет назад) | |
| Отвечу про МОСТ. телега уныла вкрай. ничего кроме перетренированности вы не получите. | ||
| ESPADON | 26-10-2010 09:11:48 (13 лет назад) | Оценил на: 10 |
| Мак роберт лучший!по его системе набрал с 80 до 110.сейчас вешу 90(старые доспортивные травмы дают о себе знать ближе к 40) | ||
| russiankratos | 22-10-2010 21:40:18 (13 лет назад) | |
| HkMMM7 Абсолютно согласен.Там конечно, не всё надо брать на заметку, но одно точно- 3-4 упражнения за тренировку и приседания со становой тягой обязательно нужно делать.Лично я с помощью советов Мак Роберта прибавил 24 кг. | ||
| pr140 | 21-10-2010 23:47:54 (13 лет назад) | Оценил на: 10 |
| Спасибо! | ||
Файлы для обмена предоставлены пользователями сайта. Администрация не несёт ответственности за их содержание, на сервере хранятся только торрент-файлы. Это значит, что мы не храним никаких нелегальных материалов. Правообладателям: [email protected]
